分類 醫療健康

早上起床手指僵硬、下背疼痛超過30分鐘？當心是自體免疫性關節炎作祟！醫師完整解析症狀差異、共病風險與最新治療對策，教你辨別危險警訊。

肺高壓患者運動前必看！專業醫師解析最新復健觀念，從有氧強度控制到血氧監測技巧，教你避開風險同時提升生活品質的實用指南。

顧小孩忙到忘記喝水？私密處反覆感染竟與護墊有關！藥師媽媽親授4種保健法+日常防護關鍵，教你遠離泌尿道發炎危機

肺癌蟬聯台灣十大癌症死因榜首！醫師公開四招關鍵防護法，從戒菸時機到早期篩檢條件完整解析，教你遠離每年奪走180萬條人命的沉默殺手。

長期偏頭痛可能是深層筋膜緊繃惹禍！物理治療師教你透過自我檢測與簡易伸展動作，從根本改善頭部循環不良問題，在家就能輕鬆緩解惱人疼痛。

中醫師解析龜鹿二仙膠對退化性關節炎的效果，警告三種體質不當進補可能加重症狀，教你正確養護關節方法。

肩膀莫名腫起別大意！醫師解析常見脂肪瘤與黏液瘤特徵，教您分辨良性腫塊與致命腫瘤差異，早期發現才能遠離健康危機。

當家人罹癌，經濟壓力、治療選擇到安寧照護該如何面對？這篇真實故事帶你看透癌症家庭的掙扎與成長。

女生月經來竟咳血？原來是子宮內膜亂竄惹禍！詳細解析子宮內膜異位7大警訊，教你從飲食運動預防巧克力囊腫與卵巢癌風險，醫師提醒這些食物千萬別亂吃！

22歲OL頭痛吃藥沒效，X光一照驚見頸椎變形！復健科醫師揭3C族必學頸椎放鬆技巧，每天30秒擺脫多年頭痛困擾。